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每年的這個時候，都是我想出去旅遊的時候
這個習慣已持續了好幾年了
因為在公司工作的壓力實在有點大
所有我都是把特開箱文休累積起來
一次多放幾天出去玩、散散心
這次我出去玩訂的飯店是 拉馬斯查理飯店 - 普吉島
價格還挺優的！品質也挺不錯！可以說是值回票價
其實線上訂飯店還蠻簡單的
在hotels.com找一下要住的地點附近的飯店之後，看一下自已可以接受的價格之後
再看一下其他旅客對這間飯店的評價，如果不錯的話
基本上就可以下訂準備入住了 !
拉馬斯查理飯店 - 普吉島 的介紹在下面
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 20 間客房
- 酒吧/酒廊
- 空調
- 每日客房清潔服務
- 櫃台服務 (有時間限制)
- 公共區域提供電視
闔家歡樂
- 冰箱
- 獨立浴室
- 免費盥洗用品
- 每日客房清潔服務
- 有線電視服務
鄰近景點
- 甲塗市中心
- 芭東海灘 (1.4 公里)
- 班各拉夜街 (1 公里)
- 班各拉拳擊體育館 (0.3 公里)
- 江西冷購物中心 (0.5 公里)
- 芭東拳擊體育場 (0.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則第一次出國新聞讓大家了解時事
每個電競玩家都在找一個用起來最順手、且最快速的周邊。如果正在賽程中因為硬體問題而敗下陣來，那就太悶了！
羅技(Logitech)發表新款電競周邊Logitech G，包含G602無線滑鼠與2款專用滑鼠墊。
無線滑鼠雖方便，但除了電池壽命考量外，還有訊號常受干擾的問題，；無線的電競專用滑鼠都有這個問題，一般滑鼠更不用說了。因此G602除了有人體工學以及多種快捷鍵外，最令人注目的，就是只要裝上2顆3號電池，就有長達250小時的續航力，如果不在玩電玩等需要高速移動的狀態使用，也可調整為持久模式，可連續使用1440小時。且搭載具精確定位的Delta Zero感應科技，操作距離可以像素為單位移動，可用於瞄準或快速移動，當然，距離可以自由調整。記者試用時發現，該滑鼠相當靈敏，只要輕輕移動即可。其他特色有11個快捷鍵與人體工學設計。
▼羅技推出無線電競滑鼠，最高可連續使用1440小時。（圖／記者葉立斌攝）
精選
台灣人肥胖超「敗腎」！國健署最新調查發現，20歲以上國人每10人就有1個患有慢性腎臟疾病，值得注意的是，腎臟病人高達5成6有體重過重及肥胖，肥胖「敗腎」現象明顯，專家提醒，肥胖會改變腎臟血流造成腎絲球超過濾和腎絲球高壓，加重慢性腎臟病病情。
國健署今（3）日公布最新國民健康訪問調查結果，發現40歲以上的慢性腎臟病人BMI過重及肥胖比率高達56.3%，其中以男性的62.8%高於女性的45.9%。
調查也指出，BMI過重及肥胖的慢性腎臟病人中，沒有做任何體重控制者接近5成，其中女性慢性腎臟病人為58.7%，高於男性慢性腎臟病人的45.9%；且過去1個月沒有運動者比率達43%。
國健署調查國內20歲以上成人每10人就有1人患有慢性腎臟疾病，比率雖與國際調查的10%至14%相距不大，但國健署署長王英偉坦言，國人洗腎的比率卻高居國際的前三名，而最新調查結果就凸顯台灣腎臟病人肥胖比率特別的高。
43歲的電腦工程師謝先生，從小胖到大，對於美食來者不拒，上班日午、晚間愛聚餐，下午茶、點心更是不忌口，到了周末，為犒賞自己還會特別吃大餐，身高175公分的他，10多年來體重都破百，最高峰更是飆到116公斤，6年前被診斷患罹腎臟病，遭醫師警告再繼續吃下去就得洗腎，今年年初更因視網膜剝離住院。
謝先生說，直到手術後食慾不佳，他的體重這才減到102公斤，而改變生活習慣後，糖尿病、腎功能指數全部好轉。
台灣腎臟醫學會理事長盧國城強調，肥胖會傷腎，除了併發高血壓、糖尿病、高血脂等「三高」是腎臟病的主要風套房飯店險因子外，肥胖本身就會直接傷害腎臟，正常人只要做好體重控制就可減少腎臟病風險，而輕度腎臟病患者藉由體重控制也可減緩症狀惡化，想顧腎就要減肥。
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