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今年的員工旅遊假,和往年一樣今年公司可以自已去旅遊,

之後回來的時候再報帳就好,可惜公司預算有限,超出的部份只能自已付了

只好能省則省囉,在網上找了幾家訂房網站,最後決定在知名的hotels.com訂房網站訂房

這次訂的飯店是長和亞傑飯店 - 首爾

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商品訊息功能:

商品訊息描述:

主要設施

  • 31 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機
  • 浴缸或淋浴設備

鄰近景點

  • 位於千戶洞
  • AX-Korea就在附近
  • 奧林匹克公園就在附近
  • 首爾奧林匹克博物館就在附近
  • 奧林匹克公園體育館就在附近
  • 攝影博物館就在附近
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 蠶室綜合運動場就在此區域
  • 首爾體育中心就在此區域
  • 蠶室棒球場就在此區域
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  • 奉恩寺就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事



原本就有輕微富貴手症狀的張媽媽,因為年節期間雙手忙個不停,免不了一直碰水,更導致紅腫、脫皮,甚至嚴重乾裂疼痛,苦不堪言。中醫師表示,治療富貴手必須從體內調節著手,並做好預防措施,才能避免反覆發作。

富貴手上身,除先天體質問題外,還有後天環境的因素。中醫師鄭愛蓮表示,台灣天氣溼熱,人體內的溼氣會較重,不容易代謝,尤其春轉夏、秋轉冬的季節交替之際,輕微者會冒出少許小水泡,會癢、脫皮,能正常代謝就會漸漸轉好;若當時免疫力低下,無法自我調理代謝,而傷口又可能受到感染,空氣中的黴菌也會侵入傷口,治療也會變得棘手。中醫認為體內溼氣積聚,遇到外在環境的變化、刺激,就容易形成皮膚病,不論汗皰疹、富貴手或香港腳,原因皆相同,必須從改善體內運化,,正常代謝開始做起。

若身體臟腑氣血運化不好,尤其脾胃運化不好,肝腎氣不足,再加上工作忙碌、情緒緊張、壓力大時,飲食又生冷不忌,又加上使用不好的清潔劑,富貴手症狀就會一發不可收拾,不僅表面有粗粗乾乾的角化現象,嚴重時,還會引起龜裂、疼痛、出血,甚至指紋消失的情況。

富貴手的治療需要藉由中藥調理幫助身體臟腑循環代謝好,一段時間就會見效,但鄭愛蓮中醫師強調,治療期間裡預防措施也不能輕忽,才能事半功倍。門診曾遇過一位擔任銀行櫃台人員的病患,富貴手症狀嚴重到已經會流湯水,更遑論碰水,除了要她每天用肥皂清潔雙手後拭乾,早晚擦上修復皮膚的專用修復膏,建議平時一定要戴上一層透氣薄棉手套,若要做家事,再戴上比較貼合的橡膠手套做好防護,層層把關,約莫一個多月就大幅改善。但復原時間長短因人而異,中醫療程約3個月到半年,若從小有過敏體質、異位性皮膚炎,調理時間就會延長,必須耐心配合治療。

有些病患治癒後兩、三年,可能因為生活特別忙碌、壓力大,又導致富貴手症狀復發,鄭愛蓮中醫師提醒,這個時候飲食上需特別留意,舉凡皮膚病患皆忌生冷、油炸類食物,富貴手病患在治療時,食物應有禁忌,例如只吃豬、雞肉,但其他肉類、海鮮和酒忌食,水果少量吃,西瓜、芒果不能碰。晚上11點到凌晨3點走肝膽經,所以最好11點前入睡,規律睡眠有助體內排毒、代謝和修復。若發現症狀未減緩,應避免抓患部,趕緊就醫,就能及早調理控制。



中國時報【(執筆:潘杏惠)】

柯振奇是和美人,從事建築、營造工作,一個老闆願意投入社區營造工作的過程格外令人好奇;他解釋,接任社區理事長前,曾擔任社區理事8年,但眼看著其他社區一直在成長轉變,自己住的地方反而髒亂不堪、停滯不前實在很不捨,2010年接下理事長後,開始積極投入社區營造。

社區髒亂點無論颳風下雨,他帶頭做起,可別小看打掃過程,因為光澆水,一天就花了1小時以上時間,親力親為也成功說服里民無償捐出閒置空間綠美化。

凝聚社區民眾向心力也是一門學問,他親自拜訪社區長輩、耆老,讓大家願意關心投入社區。他不諱言,社區裡最關鍵的就是人的問題,大家也要彼此磨合,才能沒有計較的投入社區服務。

而南佃社區發展協會能經營的這麼出色,關鍵之一還包括擔任社區總幹事的南佃里長陳淑美,相較部分社區與村里根本沒互動、各做各的,她與柯振奇不分你我整合資源,共同投入社區營造。

陳淑美透露,她是從嘉義嫁來和美的媳婦,先生過世後一直走不太出來,柯振奇接任社區理事長後看她鬱鬱寡歡,找她到社區當志工,一開始她超掙扎,但轉換心情後,在社區裡找到很多快樂的動力,後來當起協會會計更選上里長,服務起更多人。

南佃社區營造邁不可錯過入第7年,這段期間是否有很多不為人知的困境?兩人認真想了想,直說困難都已經解決啦!彷彿所有經歷都成了過往雲煙,唯一脫口而出的困難,是希望外界多用實際行動支持南佃社區產品。

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